Prenez soin de votre estime de soi ⭐️ -

70% des personnes en souffrent 🤔

Selon le Journal of Behavioral Science, 70% des personnes dans le monde souffrent du syndrome de l’imposteur à un moment de leur vie. Ce syndrome est particulièrement répandu dans les environnements compétitifs et les milieux où les normes de réussite sont élevées : académiques, professionnels ou artistiques.

Même Albert Einstein a confessé :

"L’estime exagérée portée envers mon travail me rend très mal à l’aise. Je me sens obligé de me considérer comme un escroc volontaire."

C'est un état psychologique qui engendre stress, anxiété, peur d’être jugé et une estime de soi dégradée. Il peut impacter sérieusement le bien-être émotionnel et les capacités à avancer dans sa carrière et sa vie personnelle.

Signes du syndrome de l'imposteur 🚨

❌ Difficulté à reconnaître ses succès

❌ Doute sur ses capacités

❌ Tendance à minimiser ses réalisations

❌ Sentiment de ne pas être légitime

❌ Peur d’être jugé

❌ Difficulté à accepter les compliments

❌ Sentiment persistant d’être un fraudeur

Parce que nous sommes tous différents 🤝

1️⃣ Pour S'affirmer, Sainement, comme leader 🎯

Intention : Ajuster son projet d'évolution à ses talents naturels

🌟 Mettre en lumière ses mérites et éliminer le syndrome de l'imposteur
🌟 Élaborer un projet professionnel éclairé par son profil MBTI

2️⃣ Pour Grandir, comme Manager 👩‍💼

Intention : Devenir un Manager-Coach

🌟 Célébrer ses réussites et transformer ses échecs en opportunités d'apprentissage
🌟 Renforcer l'estime de soi pour tenir à distance le syndrome de l'imposteur

3️⃣ Pour entreprendre en toute connaissance de soi 🚀

Intention : Devenir un entrepreneur zen

🌟 Ancrer son initiative dans une analyse de son parcours professionnel
🌟 Relier son projet entrepreneurial à ses compétences et à sa vision

4️⃣ Par Prévenir les risques de burnout 🔥

Intention : Discerner les causes d'un mal-être au travail

🌟 Relire son histoire de vie et construire son portefeuille de compétences
🌟 Ajuster son projet professionnel à sa personnalité profonde

Visibles sur LinkedIn....

Pierre BENHAMOU, Journaliste

J’ai eu la chance de réaliser un bilan de compétences avec Danielle, qui s’est révélé très bénéfique. J’ai beaucoup apprécié son accompagnement fait d’écoute, de bienveillance et d’une multitude de conseils et d’enseignements tous très judicieux. Merci beaucoup !

Gaël MAIRE, Dirigeant de GAMMA IS Consulting

Au cours d’une évolution vers un poste de management d’entreprise, j’ai eu l’occasion de croiser Danielle et cela a été l’occasion de faire un bilan de mes compétences managériales. Son travail avec le MBTI, ses facultés d’écoute ainsi que les pistes de réflexion vers lesquelles elle m’a judicieusement guidé, m’ont permis de prendre conscience d’un certain nombre de mes forces et faiblesses. Ces temps d’échanges ont donc été très fructueux et riches en axes d’évolution. C’est une expérience que je ne regrette pas d’avoir faite et j’en retire beaucoup de positif.

Henri TROTZIER, Diététicien coordinateur qualité chez Compass, Auteur du livre, Le plaisir de mangee

J’ai été coaché par Danielle dans le cadre d’un bilan de compétences. J’ai beaucoup apprécié son accompagnement et son professionnalisme pendant nos séances. Grâce à cette méthode j’ai trouvé un emploi plus en phase avec moi-même. Un grand merci !

Charlotte ARBONA, Chargée de projets innovation chez SBM Company

Un grand merci à Danielle pour son programme de coaching à partir du MBTI. On ne se contente pas de passer le questionnaire et de recevoir par mail les résultats. Danielle propose un véritable accompagnement pour comprendre le modèle MBTI, s’auto-évaluer grâce à des exercices sur une plateforme de e-learning et pour décrypter les résultats ensemble. Et surtout, le véritable bonus, c’est l’écoute dont a fait preuve Danielle pour identifier le juste résultat. Ce coaching m’a indéniablement permis de mieux me connaître et mieux appréhender mon environnement. Un immense merci également pour m’avoir fait découvrir la CNV.

Isabelle GIRE, Prospective à APEC

J’ai fait appel à Danielle Birken en tant que consultante pour un bilan de compétences. Son approche claire et précise m’ a été très appréciable. Son écoute et le professionnalisme dont elle a fait preuve m’a permis de clarifier mon parcours. Trois mois après sa prestation, une opportunité professsionnelle s’est présentée. J’ai décroché un nouveau poste en interne.

Processus Apprenant, en présentiel ou en distanciel, éligibles Plan de développement de Compétences; OPCO, FAF, CPF avec ou sans abonnement de l'employeur?

En 5 parcours de base + 2 parcours optionnels, chaque parcours comprenant une phase de e-learning pour la Réflexion Individuelle Personnelle et un entretien de 2 h de coaching &/ou supervision

💰Tarif à partir de 1900€ HT ou net de TVA en fonction des besoins d'accompagnement du bénéficiaire, définis en entretien de diagnostic préliminaire

☀️ Expérience initiale de 5 ans de création et gestion d'une cellule bilan de compétences avec l'obtention d'agréments, opcos, apec, pôle emploi et DREETS en ile de France.

☀️ 200 bilans individuels de compétences dans des secteurs d'activité très variés et 3 bilans de compétences collectifs pour des publics en difficulté.

☀️ Expérience de chantiers bilan de compétences comme outil du coaching d'organisation

☀️ Pratique du bilan de compétences en mode coaching, dès ma certification de coaching en 1998, chez Transformance

☀️ Inclusion d'outils empruntés à mon cadre de références de coach - AT, Analyse Systémique, MBTI, facilitation graphique, méditation en pleine conscience, logothérapie, phénoménologie - mais aussi à mon cadre de références de conception et d'animation d'ateliers d'écriture et de biographe, sans compter mon cadre de références asiatiques développées dans mon livre :

Co-auteure, Avec Rany Patout de A la découverte de l'Asie, mieux comprendre ses pensées et ses pratiques

publié aux éditions Eyrolles en 2007

Prenez soin de votre estime de soi ⭐️

Vous avez dit Syndrome de l'Imposteur ?

70% des personnes en souffrent 🤔

Qu'est-ce que le Syndrome de l'Imposteur 🤷‍♀️ ?

Signes du syndrome de l'imposteur 🚨

Comment surmonter le syndrome de l'Imposteur ?

🆘 Au Secours du Syndrome de l'Imposteur...

Un Centre de Bilan de Compétences !

A chacun son bilan

Accompagner, sur mesure, le développement des compétences

4 Types de Bilans de Compétences

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