Vous êtes manager
Et non, votre fatigue n’est pas normale !
Vous tenez.
Vous assurez.
Vous continuez.
Mais au fond, vous le sentez,
👉 quelque chose ne tourne plus rond
Ce n’est pas un manque de motivation.
Ce n’est pas un manque de compétence.
C’est un problème d’énergie.
Vous reconnaissez-vous dans ces symptômes ?
☑︎ Vous êtes fatigué même après un week-end
☑︎ Vous avez plus de mal à décider
☑︎ Vous compensez en travaillant plus
☑︎ Vous perdez en patience avec votre équipe
☑︎ Vous avez l’impression de “forcer” en permanence
Et pourtant… 👉 vous continuez à tenir
Parce que vous êtes manager.
Parce que vous n’avez pas le choix.
Parce que “ça va passer”.
Vous vous dîtes, ça va passer ?
Et Non, ça ne passe pas.
Ça s’installe.
Progressivement.
Silencieusement.
Jusqu’au moment où :
► la fatigue devient chronique
► la lucidité diminue
► le plaisir disparaît
👉 et le burnout n’est plus très loin
Vous pestez contre votre charge de travail ?

Et si cela ne venait pas de votre charge de travail....
Si cela venait plutôt de la manière dont vous utilisez votre énergie.
Tous les managers ne s’épuisent pas pour les mêmes raisons :
✔️ Certains s’épuisent à force d’interactions
✔️ D’autres à force de décisions
✔️ D’autres encore à force de contrôle
👉 Et si vous utilisez une stratégie qui ne vous correspond pas… vous vous épuisez plus vite que les autres.
Et si vous commenciez par comprendre votre fonctionnement.
Pas avec des conseils génériques.
Mais avec une lecture précise de :
➕ votre manière de prendre des décisions
➕ votre rapport aux autres
➕ votre source d’énergie
👉 oui, c’est là que le MBTI devient utile… quand il est bien utilisé.
Imaginez les Bénéfices...
➖ retrouver de l’énergie sans travailler moins
➖ prendre des décisions avec plus de clarté
➖ arrêter de compenser en permanence
➖ manager sans vous épuiser
Ce n’est pas une question de motivation
👉 C’est une question d’alignement entre ce que vous faîtes et qui vous êtes.
Avant d’atteindre le point de rupture
Il est encore temps de comprendre ce qui vous épuise réellement.
Je vous explique comment retrouver un mode de fonctionnement durable ici 👇
Pour approfondir, je suis disponible en visio
Vous découvrirez,
🍀 Les signaux faibles que vous ignorez probablement
🍀 Pourquoi certains managers s’épuisent plus vite que d’autres
🍀 Comment adapter votre façon de travailler à votre énergie
C'est maintenant, 👇
Je suis Danielle Birken
☀️ Préventrice du Burnout depuis 2016
Entrepreneurs, dirigeants, managers, avocats et de leurs équipes
☀️ Certifications
Coach & Supervision de Dirigeants
MBTI
Premiers Secours en Santé Mentale
Mindfullness
Transition Entrepreneuriale Durable en 2022
MBTI
☀️ Niveau de Pratiques
4000 h de coaching individuel et d'équipe,
300 bilans individuels de compétences, Dirigeants, Managers et Cadres
Bilans de compétences corporate, comme outil du coaching d'organisation
☀️ Cadres de Références Théoriques
Neuro-sciences, MBTI, Analyse Transactionnelle, Analyse Systémique, Métapsychologie
Références Clients



![]()





![]()
Mon Réseau
Pour rester en contact sur LinkedIn : Danielle Birken🍀altérité®
